电饭锅秘制叉烧的做法

电饭锅秘制叉烧

by Calf2013 · 12 收藏 · 54998 浏览
工艺
口味 酱香味
时间 30分钟
难度 初级入门
主料 main
梅花肉500克 3人份
辅料 others
蚝油2勺 1勺 料酒1勺 3片 叉烧酱3勺
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
Calf2013
341菜谱 7148粉丝

叉烧,好多人都也吃,我也不例外自制了那么多次叉烧,这次做出来最好吃的一次,简单又方便!味道好极了!

电饭锅秘制叉烧的做法

步骤 step

1

电饭锅秘制叉烧的步骤

准备好食材

步骤 step

2

电饭锅秘制叉烧的步骤

把肉洗干净,沥干水份。然后用叉扎一些小洞

步骤 step

3

电饭锅秘制叉烧的步骤

把姜剁着姜未。用手捏出姜汁,滴在五花肉上

步骤 step

4

电饭锅秘制叉烧的步骤

然后加进料酒

步骤 step

5

电饭锅秘制叉烧的步骤

再倒进叉烧酱

步骤 step

6

电饭锅秘制叉烧的步骤

用小刷把锅底上刷一层油

步骤 step

7

电饭锅秘制叉烧的步骤

把腌制好的肉放在电饭锅上焗第一面,焗至跳制,再反面焗至跳制,即可

步骤 step

8

电饭锅秘制叉烧的步骤

把腌制好的肉放在电饭锅上焗第一面,焗至跳制,再反面焗至跳制,即可

电饭锅秘制叉烧的成品图

电饭锅秘制叉烧成品图
电饭锅秘制叉烧成品图
电饭锅秘制叉烧成品图

电饭锅秘制叉烧的烹饪技巧

技巧 tips

五花肉滴些姜汁,使其更有味道!

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

尽量不吃

高血糖人群

控制少吃

高血脂人群

尽量不吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.03

少吃
糖尿病人群
389.7
大卡

不吃
减肥人群
36.6

不吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢