电饭煲可乐鸡翅的做法
步骤
step
1
准备好食材：鸡翅10个、可乐200毫升、生抽酱油15毫升、老抽酱油5毫升、生姜10克、熟芝麻1克；
步骤
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2
鸡翅洗净，用刀在正面各划2刀；
步骤
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3
处理完的鸡翅放入大碗中，加入姜丝；
步骤
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4
倒入15毫升生抽酱油和5毫升老抽酱油；
步骤
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5
戴上手套，充分抓匀，冰箱冷藏腌制1-2个小时；
步骤
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6
将鸡翅和腌料一起倒入电饭煲内胆中；
步骤
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7
倒入可乐，沒过鸡翅即可；
步骤
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8
电饭煲选择“东北米”煮饭键进行焖煮；
步骤
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9
焖15分钟左右开盖，搅一搅、翻一翻；
步骤
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10
继续焖煮至收汁跳键即可；
步骤
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11
鸡翅盛出后撒上少许芝麻点缀或者放少许辣椒粉调味。
电饭煲可乐鸡翅的成品图
电饭煲可乐鸡翅的烹饪技巧
技巧
tips
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高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.11
克
少吃
糖尿病人群
153.5
大卡
少吃
减肥人群
7.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
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