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大蒜炒鯊鱼

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美食杰

2007-02-04 / 人看过

大蒜炒鯊鱼的做法

配料:

鲨鱼4两、蛋白1/2个、太白粉1小匙、青蒜4两、辣椒1条、薑片2~3片、高汤2小匙、盐1小匙、米酒少许、胡椒粉少许

操作:

(1)鲨鱼顺着鱼肉纹路切成约1公分厚的鱼片,加盐、酒及蛋白醃10分钟后,再加太白粉及胡椒粉拌匀。

(2)起油锅,待油七分热时, 将鲨鱼片放入油炸至浮起后捞出。

(3)将蒜及辣椒切好备用。

(4)先把薑片爆香,放入青蒜、辣椒拌炒,加米酒、鲨鱼,再倒入高汤。煮开后加少许味精,焖一下即可。

    大蒜炒鯊鱼sz.jpg

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