大酱汤的做法

大酱汤

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工艺
口味 其它口味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
洋葱30克 土豆50克 白菜3片 西葫芦50克 豆腐50克 猪肉20克 胡萝卜30克 金针菇50克 2人份
辅料 others
500毫升 韩式辣椒酱30克 2克
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美食小编
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大酱汤的做法

步骤 step

1

大酱汤的步骤

洋葱切条

步骤 step

2

大酱汤的步骤

土豆切块

步骤 step

3

大酱汤的步骤

白菜切段

步骤 step

4

大酱汤的步骤

西葫芦切块

步骤 step

5

大酱汤的步骤

豆腐切块

步骤 step

6

大酱汤的步骤

猪肉切条

步骤 step

7

大酱汤的步骤

锅中加入500ml水,然后加入韩式辣酱搅拌均匀,大火煮沸

步骤 step

8

大酱汤的步骤

将所有食材加入锅中后,加盐,大火煮沸转中小火炖15分钟

大酱汤的成品图

大酱汤成品图

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.82

多吃
糖尿病人群
25.5
大卡

多吃
减肥人群
1.3

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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