大黄米汤圆的做法

大黄米汤圆

by 纪元杰米3511912325 · 295 收藏 · 2364 浏览
工艺
口味 甜味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
大黄米汤圆300克 3人份
辅料 others
适量 少许
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纪元杰米3511912325
2978菜谱 21758粉丝

汤圆甜甜糯糯

大黄米汤圆的做法

步骤 step

1

大黄米汤圆的步骤

准备大黄米汤圆

步骤 step

2

大黄米汤圆的步骤

打开包装不用解冻

步骤 step

3

大黄米汤圆的步骤

锅中加水加入少许盐

步骤 step

4

大黄米汤圆的步骤

水热放入汤圆

步骤 step

5

大黄米汤圆的步骤

煮熟了,飘起来即可。

步骤 step

6

大黄米汤圆的步骤

盛入碗中,甜甜糯糯。

大黄米汤圆的成品图

大黄米汤圆成品图
大黄米汤圆成品图
大黄米汤圆成品图
大黄米汤圆成品图

大黄米汤圆讨论

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

控制少吃

高血脂人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
40.39

不吃
糖尿病人群
257
大卡

少吃
减肥人群
0.6

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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