大骨头炖大白菜的做法

大骨头炖大白菜

by 纪元杰米3511912325 · 4 收藏 · 4280 浏览
工艺
口味 家常味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
大白菜500克 3人份
辅料 others
猪大骨500克 桂皮少许 葱姜少许 粉条适量 少许
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纪元杰米3511912325
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真正的大炖菜,好吃又营养。

大骨头炖大白菜的做法

步骤 step

1

大骨头炖大白菜的步骤

准备大白菜洗净

步骤 step

2

大骨头炖大白菜的步骤

粉条寖泡片刻

步骤 step

3

大骨头炖大白菜的步骤

猪大骨煮熟

步骤 step

4

大骨头炖大白菜的步骤

加入白菜

步骤 step

5

大骨头炖大白菜的步骤

添加粉条炖至熟

步骤 step

6

大骨头炖大白菜的步骤

加入少许盐出锅

步骤 step

7

大骨头炖大白菜的步骤

盛入碗中,营养美味。

大骨头炖大白菜的成品图

大骨头炖大白菜成品图
大骨头炖大白菜成品图
大骨头炖大白菜成品图

大骨头炖大白菜讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
5.95

少吃
糖尿病人群
137.9
大卡

少吃
减肥人群
7.7

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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