醋溜藕片的做法

醋溜藕片

by 那食diet · 12 收藏 · 4373 浏览
工艺
口味 酸辣味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
藕片适量 3人份
辅料 others
红辣椒1/4 三小勺 三汤勺 清水50克
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那食diet
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酸酸甜甜的醋溜藕片
你值得拥有

醋溜藕片的做法

步骤 step

1

醋溜藕片的步骤

藕片清水浸泡

步骤 step

2

醋溜藕片的步骤

红辣椒切丝

步骤 step

3

醋溜藕片的步骤

锅中倒入底油

步骤 step

4

醋溜藕片的步骤

红辣椒爆香

步骤 step

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醋溜藕片的步骤

放入藕片

步骤 step

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醋溜藕片的步骤

醋x1 糖x1 水x1

步骤 step

7

醋溜藕片的步骤

醋x2 糖x2 水x2

步骤 step

8

醋溜藕片的步骤

醋x3 糖x3 水x3

步骤 step

9

醋溜藕片的步骤

小火收汁

醋溜藕片的成品图

醋溜藕片成品图

醋溜藕片的烹饪技巧

技巧 tips

盛出放凉 口感更佳

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高血压人群

建议多吃

高血脂人群

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控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
16.45

不吃
糖尿病人群
97.9
大卡

多吃
减肥人群
0.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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