脆香饺子皮的做法

脆香饺子皮

by 小七飞飞 · 373 收藏 · 73 浏览
工艺
口味 家常味
时间 5分钟
难度 未知
主料 main
饺子皮适量 适量 适量 3人份
辅料 others
适量
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小七飞飞
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做不完饺子的皮可以这样做

脆香饺子皮的做法

步骤 step

1

脆香饺子皮的步骤

葱切沫,加油盐混合

步骤 step

2

脆香饺子皮的步骤

把葱放在饺子皮上

步骤 step

3

脆香饺子皮的步骤

卷起

步骤 step

4

脆香饺子皮的步骤

用擀面杖擀扁

步骤 step

5

脆香饺子皮的步骤

电饼铛预热加油!放上饼煎两面金黄就可以了

步骤 step

6

脆香饺子皮的步骤

这个饼一层层的,撕开

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

控制少吃

减肥人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血糖人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
7.84

少吃
糖尿病人群
170
大卡

少吃
减肥人群
4.6

多吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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