葱油饼的做法

葱油饼

by 美食小编 · 2354 收藏 · 31360 浏览
工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
面粉200克 10毫升 3人份
辅料 others
猪油适量 花椒粉1克 葱花适量 1克 食用油5毫升
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美食小编
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葱油饼的做法

步骤 step

1

葱油饼的步骤

倒入面粉和水,和成面团

步骤 step

2

葱油饼的步骤

搓成长条

步骤 step

3

葱油饼的步骤

切成箕子,按压成饼

步骤 step

4

葱油饼的步骤

擀成薄饼

步骤 step

5

葱油饼的步骤

放入猪油,花椒粉,涂抹均匀

步骤 step

6

葱油饼的步骤

放入盐、葱花少许

步骤 step

7

葱油饼的步骤

卷成卷,压成饼

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8

葱油饼的步骤

倒入食用油,小火煎至两面金黄

葱油饼的成品图

葱油饼成品图

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
47.25

不吃
糖尿病人群
337.1
大卡

不吃
减肥人群
2.4

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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