葱香玉米饼的做法

葱香玉米饼

by 轻轻美食 · 5 收藏 · 11326 浏览
工艺
口味 家常味
时间 15分钟
难度 初中水平
主料 main
玉米面(黄)200克 白面100克 2人份
辅料 others
一根 胡萝卜(红)半根 鸡蛋一个 一勺
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轻轻美食
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早晨磨了豆浆,在做一点干粮给儿子做早点。我在玉米面中加入鸡蛋、白面,还加了胡萝卜丁、葱花和适量的盐末,用电饼铛烙熟,金黄、咸香的玉米饼就好了。

葱香玉米饼的做法

步骤 step

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葱香玉米饼的步骤

葱花准备好

步骤 step

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葱香玉米饼的步骤

胡萝卜切细丁

步骤 step

3

葱香玉米饼的步骤

玉米面 要那种细细的才好 放入一些白面一个鸡蛋 一起用水和成糊糊状

步骤 step

4

葱香玉米饼的步骤

搅拌成这个样子

步骤 step

5

葱香玉米饼的步骤

放入葱花 胡萝卜丁 盐

步骤 step

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葱香玉米饼的步骤

再次搅拌均匀

步骤 step

7

葱香玉米饼的步骤

电饼铛预热 放入糊糊

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葱香玉米饼的步骤

煎熟即可

葱香玉米饼的成品图

葱香玉米饼成品图
葱香玉米饼成品图
葱香玉米饼成品图

葱香玉米饼的烹饪技巧

技巧 tips

也可放入芹菜丁等不同的蔬菜

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
29.47

不吃
糖尿病人群
209.2
大卡

少吃
减肥人群
2.6

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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