回到顶部
葱香莴苣的做法

葱香莴苣

用手机查看这篇菜谱

手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!

您也可以 下载美食杰手机客户端 >
随时随地看菜谱!

收藏
更多分享到:
下奶
防癌
通便排毒
保护视力
保肝
降三高
抵抗力

冬至2467

菜谱:715 / 关注:46 / 粉丝:12275 2015-06-11 / 人看过

莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦、高温干旱苦味浓,能增强胃液、刺激消化、增进食欲,并具有镇痛和催眠的作用。

用料

主料

辅料

葱香莴苣的做法

1.

食材

2.

莴苣去皮洗净,切成丝,葱切丝,枸杞子用水清洗干净

3.

锅加水烧开,加少许盐,下入莴苣丝焯1分钟,捞出放冷水中投凉,捞出沥水

4.

码在盘内

5.

倒入蒸鱼豉油,葱丝放上边 ,放入枸杞子

6.

锅加油烧热,浇在葱丝上,吃时拌匀

葱香莴苣成品图

葱香莴苣成品图
葱香莴苣成品图
葱香莴苣成品图

烹饪技巧

油要烧热一些。

葱香莴苣的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

葱香莴苣的讨论

给内容一个标签:随意吐槽提问求解
上传成果作品
评论排序: 最新 最热