纯皮冻的做法
步骤
step
1
准备猪肉皮焯水
步骤
step
2
切丝
步骤
step
3
添加适量水放入蒸锅中
步骤
step
4
加入适量酱油，盐。
步骤
step
5
蒸至60分钟左右，倒入容器中。
步骤
step
6
晾凉倒扣出来
步骤
step
7
装入盘中，切片加入调料汁。
纯皮冻的成品图
纯皮冻讨论
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.07
克
少吃
糖尿病人群
357.6
大卡
不吃
减肥人群
27.6
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.Meishi.cc
热门食材
纪元杰米3511912325的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢
京公网安备11010802026928
{{item.content}}
{{item1.content}}