创意面包水果布丁杯的做法

创意面包水果布丁杯

by 桔子_翎 · 2 收藏 · 3616 浏览
工艺 烘焙
口味 甜味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
吐司片2片(约68克) 鸡蛋液78克 牛奶150克 白砂糖40克 香草精5毫升 水果粒适量 3人份
辅料 others
糖粉2小勺 薄荷叶数片
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桔子_翎
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超简单,零失败的布丁杯!方便快捷,清新可口,早餐精选!

创意面包水果布丁杯的做法

步骤 step

1

创意面包水果布丁杯的步骤

准备好材料

步骤 step

2

创意面包水果布丁杯的步骤

把吐司片切成1cm的小块,分成6等份,放入纸杯内

步骤 step

3

创意面包水果布丁杯的步骤

把鸡蛋液、牛奶、香草精、白砂糖混合,搅拌均匀至白砂糖完全融化,过筛

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创意面包水果布丁杯的步骤

把布丁液分成6等份,倒入装有吐司粒的纸杯内,浸泡10分钟

步骤 step

5

创意面包水果布丁杯的步骤

烤炉设置上下管,温度220°C,时间20分钟,按开始键自动预热

步骤 step

6

创意面包水果布丁杯的步骤

预热结束后,把烤盘送入烤炉,按开始键

步骤 step

7

创意面包水果布丁杯的步骤

出炉后放上适量的水果粒,撒上糖粉即可,可用薄荷叶装饰

创意面包水果布丁杯的成品图

创意面包水果布丁杯成品图
创意面包水果布丁杯成品图

创意面包水果布丁杯的烹饪技巧

技巧 tips

我用的是东芝石窑烤炉D7-428A,不同的烤箱温度和时间上都有所差异,大家要注意观察面包布丁的情况哟,注意里面一定要烤熟哟~

创意面包水果布丁杯讨论

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
18.76

不吃
糖尿病人群
143.6
大卡

少吃
减肥人群
1.7

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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