奶香紫薯干的做法

奶香紫薯干

by 老鱼家的戏 · 10137 收藏 · 17751 浏览
工艺 微波
口味 奶香味
时间 15分钟
难度 初级入门
主料 main
紫薯3个 3人份
辅料 others
黄油50克 白糖10克
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老鱼家的戏
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原料:紫薯3个。调料:黄油50克、白糖10克。做法:1、买回的紫薯把表皮洗干净后,放入蒸锅中蒸熟。黄油室温软化。2、晾凉后,剥去紫薯皮,用刀切成1CM宽的长条,并整齐地摆放在微波的转盘上。放入微波炉中,低火微波4分钟。3、4分钟后取出,用毛刷将软化后的黄油均匀地涂在紫薯条的每一面上,均匀地撒上白糖。4、再次将紫薯条放入微波炉中,换中火微波2分钟,取出晾凉。

奶香紫薯干的做法

步骤step

1

买回的紫薯把表皮洗干净后,放入蒸锅中蒸熟。黄油室温软化

步骤step

2

晾凉后,剥去紫薯皮,用刀切成1CM宽的长条,并整齐地摆放在微波的转盘上。放入微波炉中,低火微波4分钟

步骤step

3

4分钟后取出,用毛刷将软化后的黄油均匀地涂在紫薯条的每一面上,均匀地撒上白糖

步骤step

4

再次将紫薯条放入微波炉中,换中火微波2分钟,取出晾凉

步骤step

5

再重复刷黄油撒白糖,继续中火微波2分钟,直到紫薯条烘干变脆为止

奶香紫薯干讨论

奶香紫薯干的营养信息

本菜是低盐食品,健康之选
  • 富含维生素C
  • 低盐
  • 低胆固醇
  • 富含胡萝卜素
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
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NRV/100g
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