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吃点菌类提高一下免疫力的做法

吃点菌类提高一下免疫力

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菜谱:187 / 关注:7 / 粉丝:1013 2019-04-22 / 人看过

杏鲍菇可以提高免疫功能,抗癌,降血脂,降低胆固醇,防治心血管疾病,促进胃肠消化,美容养颜

用料

主料

辅料

吃点菌类提高一下免疫力的做法

1.

肉和辣椒切片

2.

杏鲍菇和胡萝卜切片

3.

起油锅下肉片

4.

加小米椒和葱花,倒料酒。

5.

倒入杏鲍菇和胡萝卜

6.

放青椒,加盐、鸡精、十三香

7.

炒匀即可

吃点菌类提高一下免疫力成品图

吃点菌类提高一下免疫力成品图
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