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“俗话说：“外敷不如内服”，把牛奶蛋清吃到肚子了，以内养外的效果更好。今天向大家推荐的这道炒牛奶操作起来十分简单，将牛奶与蛋清混合，下锅软炒，入口香滑，奶香扑鼻，是非常适合夏日的美容休闲甜品。”
1.三个鸡蛋分别磕破，取蛋清
2.取150毫升牛奶放入碗中，加入蛋清
3.再将一小碗水淀粉和其混合，充分搅打均匀，使原材料完全混合
4.坐锅倒油，四成热时下入牛奶
5.用勺子轻轻翻炒，动作不要太大，至牛奶逐渐成型，即可出锅
6.撒上少许白糖或果料，即可食用
[随意吐槽]不加蛋能成形吗？
[随意吐槽]做了一下 很好吃！
[随意吐槽]做出来的好难吃，蛋的味道
Angela靖宝 :我做的也是腥，在做加几滴柠檬就好
[随意吐槽]水淀粉什么比例
[随意吐槽]收藏了
[随意吐槽]好吃！
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炒牛奶的讨论
重庆网友
[随意吐槽]不加蛋能成形吗？
舟山网友
[随意吐槽]做了一下 很好吃！
琴音似君
[随意吐槽]做出来的好难吃，蛋的味道
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2018-10-16 17:41:21 来自美食杰
我也说一句Angela靖宝 :我做的也是腥，在做加几滴柠檬就好
梦想轨迹
[随意吐槽]水淀粉什么比例
桃子3729
[随意吐槽]收藏了
柳林水果
[随意吐槽]好吃！