草莓桑葚香蕉综合果泥的做法

草莓桑葚香蕉综合果泥

by 可心yk · 468 收藏 · 9122 浏览
工艺 榨汁
口味 果味
时间 15分钟
难度 初级入门
主料 main
桑葚20个 草莓200克 香蕉1个 矿泉水少量 2人份
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可心yk
313菜谱 17490粉丝

你想一次就享用几种水果的营养吗?你想外出游玩时携带一杯自制果汁,随时随地喝吗?那赶紧来和我学着做一杯吧!下午榨了草莓桑葚香蕉综合果泥,带着这满满一大瓶,和女儿出去玩了。女儿说这个果泥有一种特别的味道,特别好喝。

草莓桑葚香蕉综合果泥的做法

步骤 step

1

草莓桑葚香蕉综合果泥的步骤

将水果清洗干净。准备好适量矿泉水。

步骤 step

2

草莓桑葚香蕉综合果泥的步骤

将水果去皮和核,放入搅拌杯中。加入少量矿泉水,拧紧盖。将搅拌杯安装在底座上,接通电源。

步骤 step

3

草莓桑葚香蕉综合果泥的步骤

向右旋转杯体,瞬间榨汁完成,即可停止。

步骤 step

4

草莓桑葚香蕉综合果泥的步骤

拿下杯体,拧上杯盖

步骤 step

5

草莓桑葚香蕉综合果泥的步骤

和女儿出去玩,方便携带

草莓桑葚香蕉综合果泥的成品图

草莓桑葚香蕉综合果泥成品图
草莓桑葚香蕉综合果泥成品图
草莓桑葚香蕉综合果泥成品图
草莓桑葚香蕉综合果泥成品图

草莓桑葚香蕉综合果泥讨论

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

控制少吃

减肥人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
6.93

少吃
糖尿病人群
43
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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