草莓布丁的做法

草莓布丁

by 周达惠子 · 502 收藏 · 2005 浏览
工艺 其它工艺
口味 甜味
时间 10分钟
难度 新手尝试
主料 main
草莓少量 纯牛奶1袋 棉花糖1袋
辅料 others
清水300克
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周达惠子
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自己研究出来的小甜品

草莓布丁的做法

步骤 step

1

草莓布丁的步骤

草莓拿盐水泡10分钟洗净后对半切开,取小部分切成草莓丁备用

步骤 step

2

草莓布丁的步骤

把牛奶倒入碗中,放入棉花糖,锅内加水烧开把碗放入锅中将棉花糖融化后拿出来备用

步骤 step

3

草莓布丁的步骤

碗底铺上草莓,把融化的棉花糖倒在草莓粒上面

步骤 step

4

草莓布丁的步骤

然后铺上草莓放入冰箱冷冻4个小时,冷冻,冷冻,冷冻不是冷藏,然后就可以吃了

草莓布丁的成品图

草莓布丁成品图
草莓布丁成品图

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高血糖人群

控制少吃

减肥人群

建议多吃

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建议多吃

高血脂人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
9.59

少吃
糖尿病人群
65.2
大卡

多吃
减肥人群
0.6

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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