菠萝虾西多士的做法
步骤
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1

虾仁剁成泥。
步骤
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2

加入适量盐、黑胡椒、糖、香油、2勺淀粉、1/2个蛋白拌匀。
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3

用手来回摔打至虾滑粘性。
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4

将菠萝切成丁,用厨房纸巾吸干水分。
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5

将吐司片切去四边,再切开4小块。
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6

抹上黄油。
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7

放上虾滑和菠萝丁。
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8

芝士片切成适合大小,两片叠起放上。(喜欢吃就多放,放一片也可以的)
步骤
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9

表面放一只虾仁,再加点菠萝丁作点缀。
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10

放入预热好的烤箱中层,上下火190度烤15分钟。
菠萝虾西多士的成品图
菠萝虾西多士讨论
菠萝虾西多士的营养信息
本菜是高脂肪食品虽然美味可口,但
- 详细营养数据 -
根据本菜谱编写食材分析
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名称NRV/100g营养/100g
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