菠萝炖排骨的做法

菠萝炖排骨

by 緣豆兒 · 4377 收藏 · 34219 浏览
工艺
口味 酸甜味
时间 30分钟
难度 初级入门
主料 main
精排骨 500克 菠萝半个 青椒1小块 红椒1小块 2人份
辅料 others
2瓣 1小块 料酒1汤匙 生抽2汤匙 红烧酱油1小勺 适量 适量
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
緣豆兒
534菜谱 24801粉丝

很爱吃酸酸甜甜的菠萝,现在正是大量上市的时候。也特别喜欢菠萝的入菜的味道,令整道菜酸甜开胃。

菠萝炖排骨的做法

步骤 step

1

菠萝炖排骨的步骤

准备好材料

步骤 step

2

菠萝炖排骨的步骤

排骨洗净后加盐、料酒、酱油适量拌匀腌半个小时

步骤 step

3

菠萝炖排骨的步骤

菠萝切块,用淡盐水洗一洗

步骤 step

4

菠萝炖排骨的步骤

彩椒切小块; 姜蒜切片

步骤 step

5

菠萝炖排骨的步骤

热油锅,炒香姜蒜,然后倒入排骨煎炒至变色

步骤 step

6

菠萝炖排骨的步骤

加红烧酱油炒匀上色

步骤 step

7

菠萝炖排骨的步骤

加入半碗水,把菠萝块倒在上面,加盖转小火焖约20分钟

步骤 step

8

菠萝炖排骨的步骤

差不多收汁的时候加入彩椒炒匀即可出锅

菠萝炖排骨的成品图

菠萝炖排骨成品图
菠萝炖排骨成品图
菠萝炖排骨成品图

菠萝炖排骨讨论

菠萝炖排骨的营养信息

本菜是高脂肪食品虽然美味可口,但
  • 高脂肪
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
{{item.desc}}
{{item.value100NRV}}%
{{item.value100}}{{item.unit}}
{{item.desc}}
{{item.value100NRV}}%
{{item.value100}}{{item.unit}}
展开全部
让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢