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1.菠菜放入有盐的开水中焯烫,切断,放入料理机中加适量水榨汁
2.榨好的汁中打入一粒鸡蛋,加入适量的面粉,清水,盐,鸡精,香油和色拉油搅拌均匀(调到自己满意的颜色为准),稀面糊调到以勺子舀起能快速落下比较好
3.电饼铛开下盘,不放油,舀上面糊,薄薄一层即可,看凝固表面变色,翻面稍微煎下就可以了,吃的时候裹上自己喜欢的果酱,配个豆浆牛奶的,呵呵,很健康丰富营养的早餐就好了
[提问求解]试做了,很好吃!面粉不用加太多,做出来很软
[随意吐槽]孩子一定喜欢
[随意吐槽]看上去好好吃的样子啊!!
[随意吐槽]勾人食欲 超赞 想吃 想做
[随意吐槽]喜欢
[随意吐槽]看上去太诱人。
菠菜煎饼的讨论
盘锦网友
[提问求解]试做了,很好吃!面粉不用加太多,做出来很软
带薪保姆
[随意吐槽]孩子一定喜欢
你丫闭嘴
[随意吐槽]看上去好好吃的样子啊!!
吕豆豆、
[随意吐槽]勾人食欲 超赞 想吃 想做
Hanwujis
[随意吐槽]喜欢
带薪保姆
[随意吐槽]看上去太诱人。