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冰糖雪梨银耳汤的做法

冰糖雪梨银耳汤

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秋天的蝎子(来自腾讯.)

菜谱:232 / 关注:99 / 粉丝:7050 2016-11-01 / 人看过

银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

用料

辅料

冰糖雪梨银耳汤的做法

1.

食材备用。银耳和百合不用提前泡发,因为我的养生壶有干货泡发功能,很方便的。

2.

银耳和百合用流水冲洗干净。

3.

把银耳掰小朵,跟百合一起放在养生壶里。

4.

养生壶中注入足量的清水(在最高水位线以下)。按下干货滋补汤按键。

5.

养生壶温度逐渐攀升,到85度时就会停止升温,开始泡发程序。

6.

泡发程序结束,放入雪梨和冰糖再煮。

7.

养生壶继续工作。

8.

烹煮程序结束后放入适量的蔓越莓,口感酸甜、颜色也漂亮。

9.

润润滴,来一碗吧!

冰糖雪梨银耳汤成品图

冰糖雪梨银耳汤成品图
冰糖雪梨银耳汤成品图
冰糖雪梨银耳汤成品图

烹饪技巧

没有养生壶的话,也可以用砂锅煲。

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