冰糖小番茄的做法
步骤
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1

准备所需食材
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2

小番茄洗净去掉蒂
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3

倒入开水中烫40秒捞出过凉
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4

逐个去掉外皮
步骤
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5

锅内加水放入冰糖大火煮开,中火煮2分钟至糖水微微粘稠
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6

加入1大勺味达美清香米醋
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7

倒入小番茄煮开关火
步骤
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8

冰糖小番茄的成品图
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
13.79
克
不吃
糖尿病人群
78.1
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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