冰糖香蕉水的做法

冰糖香蕉水

by 美食小编 · 8 收藏 · 5899 浏览
工艺
口味 甜味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
香蕉适量 冰糖50克
辅料 others
大枣15克 枸杞3克
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美食小编
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冰糖香蕉水的做法

步骤 step

1

冰糖香蕉水的步骤

香蕉适量,去皮切块

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2

冰糖香蕉水的步骤

锅中倒入开水,冰糖,大火煮至融化

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3

冰糖香蕉水的步骤

倒入香蕉,大枣,小火煮10分钟

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4

冰糖香蕉水的步骤

加入枸杞,转中火煮5分钟

冰糖香蕉水的成品图

冰糖香蕉水成品图

冰糖香蕉水讨论

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建议多吃

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
29.26

不吃
糖尿病人群
168.9
大卡

少吃
减肥人群
0.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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