冰淇淋的做法

冰淇淋

by 长不大得桃蛋 · 2 收藏 · 4939 浏览
工艺
口味 奶香味
时间 2小时
难度 未知
主料 main
淡奶油150克 炼乳100克 纯牛奶150克 3人份
辅料 others
白砂糖20克 杨梅果酱两勺
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长不大得桃蛋
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健康安全

冰淇淋的做法

步骤 step

1

冰淇淋的步骤

所有材料放入容器里面打点泡泡出来

步骤 step

2

冰淇淋的步骤

先倒出两杯原味的

步骤 step

3

冰淇淋的步骤

加两勺自制的杨梅果酱搅拌

步骤 step

4

冰淇淋的步骤

搅拌均匀

步骤 step

5

冰淇淋的步骤

冻上两三小时就可以吃啦,冻太久就太硬了

冰淇淋的成品图

冰淇淋成品图

冰淇淋讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

尽量不吃

减肥人群

尽量不吃

高血糖人群

尽量不吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
13.37

不吃
糖尿病人群
380.8
大卡

不吃
减肥人群
32.4

不吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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