焙煎芝麻豆腐沙拉的做法

焙煎芝麻豆腐沙拉

by 寿司~哥 · 587 收藏 · 6537 浏览
工艺
口味 家常味
时间 5分钟
难度 新手尝试
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寿司~哥
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焙煎芝麻豆腐沙拉

焙煎芝麻豆腐沙拉的做法

步骤 step

1

焙煎芝麻豆腐沙拉的步骤

秋葵切段。

步骤 step

2

焙煎芝麻豆腐沙拉的步骤

水豆腐切片。

步骤 step

3

焙煎芝麻豆腐沙拉的步骤

放入秋葵,沙拉菜,彩椒,小柿子,黄瓜花,水豆腐,木鱼丝,海苔丝。

步骤 step

4

焙煎芝麻豆腐沙拉的步骤

倒上料汁即可。

焙煎芝麻豆腐沙拉的成品图

焙煎芝麻豆腐沙拉成品图
焙煎芝麻豆腐沙拉成品图

焙煎芝麻豆腐沙拉讨论

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菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
3.99

多吃
糖尿病人群
42
大卡

多吃
减肥人群
1.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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