爆米花的做法

爆米花

by 玉池桃红 · 0 收藏 · 22991 浏览
工艺
口味 甜味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
玉米(粒)100克 3人份
辅料 others
黄油10克 白糖2大勺
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玉池桃红
1088菜谱 19555粉丝

原料:自爆玉米粒2把(100克)、黄油或色拉油10克(用黄油奶香味更大些)、糖2大勺。做法:1、锅中加入黄油,小火热化。2、加入玉米粒,盖上盖子,大火,盖上锅盖,大概1分钟就可以听到劈啪劈啪的声音。

3、听到劈啪劈啪的声音后,转小火,不要掀锅盖,用手端起炒锅不停摇动,持续3分钟左右,声音逐渐变小,声音差不多消失后即可打开锅盖。

4、可以看到玉米粒已经爆成米花了,立即加两勺糖,然后用铲子搅拌,待糖融化后沾到爆米花上即可关火。香甜的爆米花就完成了

爆米花的做法

步骤step

1

锅中加入黄油,小火热化

步骤step

2

加入玉米粒,盖上盖子,大火,盖上锅盖,大概1分钟就可以听到劈啪劈啪的声音

步骤step

3

听到劈啪劈啪的声音后,转小火,不要掀锅盖,用手端起炒锅不停摇动,持续3分钟左右,声音逐渐变小,声音差不多消失后即可打开锅盖

步骤step

4

可以看到玉米粒已经爆成米花了,立即加两勺糖,然后用铲子搅拌,待糖融化后沾到爆米花上即可关火。香甜的爆米花就完成了

步骤step

5

关于报恩的美丽故事

步骤step

6

关于抗暴版的故事

爆米花讨论

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减肥人群

尽量不吃

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尽量不吃

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控制少吃

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控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
57.68

不吃
糖尿病人群
478
大卡

不吃
减肥人群
16.3

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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