抱蛋煎饺的做法
步骤
step
1

平底锅放油,水饺煎到底部微黄
步骤
step
2

加半碗清水,继续煎
步骤
step
3

水快收干时加蛋液
步骤
step
4

煎熟透,撒入芝麻
抱蛋煎饺的成品图
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
1.75
克
多吃
糖尿病人群
126.7
大卡
少吃
减肥人群
7.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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