宝宝鸡肉肠的做法

宝宝鸡肉肠

by 宸希麻麻厨房 · 530 收藏 · 1072 浏览
工艺
口味 家常味
时间 30分钟
难度 中级掌勺
主料 main
鸡肉陷适量 肠衣适量 1人份
辅料 others
红曲粉适量 海苔适量 白糖适量 适量 酱油适量 蚝油适量 葱花适量
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宸希麻麻厨房
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宝宝鸡肉肠是一种很多小朋友都喜欢吃的辅食,那么如何做宝宝鸡肉肠才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得点赞收藏哦,谢谢大家!

宝宝鸡肉肠的做法

步骤 step

1

宝宝鸡肉肠的步骤

首先将鸡肉馅,红曲粉,海苔,白糖,盐,酱油,蚝油,葱花搅拌均匀。

步骤 step

2

宝宝鸡肉肠的步骤

然后搅拌均匀,至肉馅上劲,放入冰箱冷藏一个小时。

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3

宝宝鸡肉肠的步骤

接着装入灌肠器中,剂入羊肠衣。

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4

宝宝鸡肉肠的步骤

然后用绳子分割成小份,晾上两个小时左右。

步骤 step

5

宝宝鸡肉肠的步骤

接着放入锅中煮两到三分钟捞出。

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6

宝宝鸡肉肠的步骤

然后锅中加入适量的宝宝油煎至两面金黄就可以了。

步骤 step

7

宝宝鸡肉肠的步骤

一道美味可口的宝宝鸡肉肠就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧,如果你对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法,欢迎大家给小编留言,谢谢大家!

宝宝鸡肉肠的成品图

宝宝鸡肉肠成品图
宝宝鸡肉肠成品图

宝宝鸡肉肠讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
3.78

多吃
糖尿病人群
184.7
大卡

少吃
减肥人群
14.6

少吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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