宝宝辅食—虾皮粉的做法

宝宝辅食—虾皮粉

by 长不大得桃蛋 · 5 收藏 · 878 浏览
工艺
口味 其它口味
时间 2小时
难度 未知
主料 main
虾皮1斤 3人份
辅料 others
柠檬5片
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长不大得桃蛋
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宝宝辅食—虾皮粉的做法

步骤 step

1

宝宝辅食—虾皮粉的步骤

准备好虾皮

步骤 step

2

宝宝辅食—虾皮粉的步骤

放入水中加上柠檬片浸泡,把虾皮中的盐分浸泡出去

步骤 step

3

宝宝辅食—虾皮粉的步骤

捞出虾皮沥干水分

步骤 step

4

宝宝辅食—虾皮粉的步骤

烤箱上下火一百八十度预热烘烤,适量太多烘烤的快一个半小时

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5

宝宝辅食—虾皮粉的步骤

放入磨粉机磨粉

宝宝辅食—虾皮粉的成品图

宝宝辅食—虾皮粉成品图

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

尽量不吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.75

多吃
糖尿病人群
153
大卡

少吃
减肥人群
2.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪比较多,高血压朋友要少吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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