彩椒火腿三明治的做法

彩椒火腿三明治

by 开心果子365Q · 405 收藏 · 3000 浏览
工艺 烘焙
口味 奶香味
时间 15分钟
难度 初级入门
主料 main
高筋面粉290克 牛奶180毫升 玉米油25克 2人份
辅料 others
3克 鸡蛋3个 40克 即发酵母3克 红彩椒1个 火腿片2片 里脊肉少许 生菜几片 香辣豆瓣酱3勺 黄彩椒1个
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开心果子365Q
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第一次使用面包机,很是兴奋又很激动,这款面包机一键式真的是太好用了,做出来的三明治比外面买的还好吃,连从来不爱吃西式吐司三明治的老公也没经得住诱惑,味口可以根据自己家人的喜好去配料了,再也不用愁吃不到合自己口味的三明治了,老公特意交代绝不要加奶酪、奶油之类的,他要吃加豆瓣酱的。这吃法估计只有我家会这样吧!真的太感谢柏翠了!

彩椒火腿三明治的做法

步骤 step

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彩椒火腿三明治的步骤

先放130毫升的牛奶和1个中等个头的鸡蛋

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2

彩椒火腿三明治的步骤

靠近面包桶的一角放盐,在面包桶的对角放糖

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3

彩椒火腿三明治的步骤

加入玉米油

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4

彩椒火腿三明治的步骤

放入高筋面粉,尽量让面粉覆盖整个水面

步骤 step

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彩椒火腿三明治的步骤

用手指在面粉上按一个小坑,把酵母放入小坑内,确保酵母不与水接触

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彩椒火腿三明治的步骤

通电后LCD显示“菜单1时间3:40”,按菜单键,观察右上角最顶端,选择1即“欧式/柔软”,并按“重量”500克,再按“烧色”选择自己喜欢的,我选了中色,最后启动程序,等待制作完成吧

步骤 step

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彩椒火腿三明治的步骤

烤好以后,立即带上特质烘焙手套,把面包桶提出来慢慢把烤好的吐司倒在凉网上放凉

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彩椒火腿三明治的步骤

给凉透了的吐司切片

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彩椒火腿三明治的步骤

再用刀修理去掉吐司片的周围多余的

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彩椒火腿三明治的步骤

把洗净的才叫切片,腌制的里脊肉和火腿片依依放进平底锅里加少许油进行煎制,还可以根据自己喜欢的口味加放调料

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彩椒火腿三明治的步骤

把两个鸡蛋打散和50毫升的牛奶调匀,然后把切好的吐司片放进蛋液全部裹上蛋液

步骤 step

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彩椒火腿三明治的步骤

平底锅6分热,加少许油,把裹好蛋液的吐司片放进锅内煎制,见到两面都呈金黄色

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彩椒火腿三明治的步骤

底下放一片吐司片,在上面先放上生菜,然后把刚才自己煎制的彩椒、火腿片等整齐摆在上面,然后洒上自己喜欢的调料

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彩椒火腿三明治的步骤

把另一片吐司片盖在上面

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彩椒火腿三明治的步骤

把夹好的三明治从中间切一刀,放进自己叠制的三明治纸托里,配上一杯咖啡,美味早餐开启喽

彩椒火腿三明治的成品图

彩椒火腿三明治成品图
彩椒火腿三明治成品图
彩椒火腿三明治成品图

彩椒火腿三明治的烹饪技巧

技巧 tips

1、面包机烧色设置一定要自己设置一下,否则会默认中色重量也要选择一下,否则会默认750克。
2、根据自己口味喜好加调料哦。

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
21.49

不吃
糖尿病人群
213.1
大卡

少吃
减肥人群
6.3

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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