奥利奥奶油木糠杯的做法

奥利奥奶油木糠杯

by tina清潭丽影 · 184 收藏 · 13819 浏览
工艺
口味 甜味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
淡奶油200克 奥利奥夹心巧克力饼干(碎)150克 3人份
辅料 others
炼乳40克
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tina清潭丽影
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孩子很喜欢的一款甜品,感觉吃起来没有奶油蛋糕那么腻,主要还是喜欢奥利奥啊!

奥利奥奶油木糠杯的做法

步骤 step

1

奥利奥奶油木糠杯的步骤

准备材料

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2

奥利奥奶油木糠杯的步骤

淡奶油用电动打蛋器中速打至呈浓稠状

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3

奥利奥奶油木糠杯的步骤

加入炼乳

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4

奥利奥奶油木糠杯的步骤

打至8分,提起打蛋器,呈直立的角即可,打发好的淡奶油,装入准备好的裱花袋中

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奥利奥奶油木糠杯的步骤

奥利奥饼干碎放入料理机中,打成细腻的屑屑

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奥利奥奶油木糠杯的步骤

在杯子底部铺一层饼干屑,压实,在饼干屑上挤一层淡奶油,再铺一层饼干屑,再挤一层淡奶油,最上面再铺一层饼干屑即可

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7

奥利奥奶油木糠杯的步骤

做好后,放入冰箱冷藏2小时再放入冷冻,口感会很好

奥利奥奶油木糠杯的成品图

奥利奥奶油木糠杯成品图
奥利奥奶油木糠杯成品图
奥利奥奶油木糠杯成品图
奥利奥奶油木糠杯成品图

奥利奥奶油木糠杯的烹饪技巧

技巧 tips

1、可以装饰喜欢的水果,会更诱人哦!
2、摆上薄荷叶,很像盆栽吧!

奥利奥奶油木糠杯讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

尽量不吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

尽量不吃

高血压人群

尽量不吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
7.49

不吃
糖尿病人群
709.5
大卡

不吃
减肥人群
73.1

不吃
高血脂人群

·含盐或脂肪比较多,高血压朋友要少吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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