奥利奥木糠杯的做法

奥利奥木糠杯

by de意の尐籹生 · 1 收藏 · 4057 浏览
工艺 烘焙
口味 甜味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
奥利奥饼干130克 淡奶油100克 2人份
辅料 others
白糖10克
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de意の尐籹生
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奥利奥木糠杯,一款适合懒人的甜品制作。做糕点剩余了一些奶油,就做了木糠杯,味道不错。

奥利奥木糠杯的做法

步骤 step

1

奥利奥木糠杯的步骤

将奥利奥饼干去掉中间的奶油。

步骤 step

2

奥利奥木糠杯的步骤

用擀面杖将饼干捣碎

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3

奥利奥木糠杯的步骤

淡奶油加入白糖打发至干性。

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4

奥利奥木糠杯的步骤

将奶油装进挤袋里面。

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5

奥利奥木糠杯的步骤

干燥的杯子从底层开始挤入奶油

步骤 step

6

奥利奥木糠杯的步骤

一层奶油,一层饼干碎,用勺子将饼干碎压实。

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7

奥利奥木糠杯的步骤

放满后加入绿色小植物进行装饰,放入冰箱冷藏后食用更美味。

奥利奥木糠杯的成品图

奥利奥木糠杯成品图
奥利奥木糠杯成品图
奥利奥木糠杯成品图
奥利奥木糠杯成品图

奥利奥木糠杯的烹饪技巧

技巧 tips

1.饼干碎要压实防止奶油下漏,影响美观。
2.放入冰箱冷后更美味可口。

奥利奥木糠杯讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

尽量不吃

减肥人群

尽量不吃

高血糖人群

尽量不吃

高血压人群

尽量不吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
30.59

不吃
糖尿病人群
579.2
大卡

不吃
减肥人群
42.7

不吃
高血脂人群

·含盐或脂肪比较多,高血压朋友要少吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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