心悸

心悸吃什么好？

　　心悸是自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。心悸患者应保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律，饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物。

适宜食材

1、宜食营养丰富的食物2、宜食易消化类的食物3、饮食要低脂、低盐

• 木瓜
• 猕猴桃
• 火龙果
• 苹果（
• 黑加仑
• 柠檬
• 香蕉
• 苹果
• 人参果
• 血橙
• 李子
• 番石榴
• 金桔
• 山竹
• 桑葚汁
• 樱桃
• 红枣
• 梨
• 杨梅
• 雪梨
• 杏
• 葡萄
• 无花果
• 桃
• 橘子
• 
• 橙
• 草莓
• 菠萝蜜
• 荸荠
• 百香果
• 雪莲果
• 甘蔗
• 椰汁
• 黑枣(
• 蓝莓
• 柚子
• 酸奶
• 山楂
• 桂圆
• 紫菜
• 圆生菜
• 枸杞菜
• 平菇
• 藕带
• 藕
• 苜蓿
• 马齿苋
• 萝卜苗
• 西兰花
• 西葫芦
• 丝瓜
• 苦菊
• 黄秋葵
• 黄瓜
• 黄豆芽
• 淮山药
• 柿子椒
• 西红柿
• 鸡腿菇
• 葫芦
• 胡萝卜
• 黑豆芽
• 茄子
• 绿豆芽
• 黑木耳
• 黑豆苗
• 荷叶
• 海藻
• 玉米(
• 大薯
• 慈姑
• 莼菜
• 紫晶藻
• 冬菇(
• 香菇
• 南瓜
• 芦笋
• 油菜
• 海茸
• 苋菜
• 白萝卜
• 牛蒡
• 紫甘蓝
• 土豆
• 白菜
• 卷心菜
• 海带
• 豆腐
• 苦瓜
• 芹菜
• 小米
• 糙米（
• 红米
• 尼可莉
• 桂格即
• 玉米须
• 黑麦片
• 糜子(
• 全麦粉
• 

禁忌食材

1、忌食辛辣香燥类食物2、忌食生冷酸涩类食物3、忌食煎炸熏烤类食物

• 猪大肠
• 猪肝
• 香肠
• 狗肉
• 鸡血
• 鸡蛋黄
• 咸鸭蛋
• 墨鱼
• 猪油
• 腊肉
• 鱼籽
• 鸡皮
• 多春鱼
• 五花肉
• 香糟块
• 熏烤小
• 猪肉脯
• 猪网油
• 香肚
• 猪蹄
• 猪头皮
• 午餐肉
• 虾皮
• 松花蛋
• 鱿鱼
• 
• 猪油渣
• 腊鱼
• 炸肉
• 牛脑
• 牛髓
• 咸肉
• 猪肉松
• 小泥肠
• 蟹黄
• 羊髓
• 醪糟
• 白酒
• 腐乳(
• 红糟
• 油饼
• 油条
• 印度飞
• 红酒
• 葡萄酒
• 加饭黄
• 黄酒
• 啤酒
• 红薯
• 咸菜
• 芥末
• 咖啡
• 茴香
• 尖椒
• 姜
• 姜(子
• 韭菜
• 韭菜花
• 腌芥菜
• 香椿(
• 腌萝卜
• 腌大头
• 榴莲
• 椰子
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