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炒西兰花的做法

156万次播放 发布时间:2018-10-22
视频内容

1、西蓝花焯水30秒
2、等锅热后倒入花生油,放入葱末,蒜末炒香,加入西蓝花,盐、味精、鸡粉、小米椒,翻炒入味,即可出锅装盘

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