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玉竹沙参老鸭汤的做法

玉竹沙参老鸭汤

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小潺

菜谱:534 / 关注:0 / 粉丝:1475 玉竹沙参老鸭汤的原文 / 2010-07-02 / 人看过
用料

主料

辅料

调料

玉竹沙参老鸭汤的做法

材料集合图:

玉竹沙参老鸭汤HU.jpg

1.先放玉米到高压锅;

玉竹沙参老鸭汤uS.jpg

2.再把其它材料放下去;

3.上汽后转小火20分钟。

玉竹沙参老鸭汤Si.jpg

玉竹沙参老鸭汤cB.jpg

菜品特色

1、沙参玉竹两味合用滋补养阴力大,此汤滋阴润肺,长喝是养颜佳品。

2、最清甜的汤水:玉竹沙参老鸭汤,沙参本身带有甜味,再加上玉米、马蹄、蜜枣,哈,完全可以当甜汤来饮用啊!

饮食禁忌

感冒发热者忌吃!

饮食小常识

1、沙参性味甘寒,功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热。

2、玉竹性味甘寒,质润多液,有养阴润燥的作用,两味合用滋补养阴力大。

3、老鸭有滋阴补血之功,俗语说“嫩鸭湿毒,老鸭滋阴”,用于调补、食疗时,多选用老鸭,《本草求真》还认为鸭“食之阴虚亦不见燥,阴虚亦不见冷”。

4、生姜,健胃又可除鸭腥。合而为汤,滋阴清润、去疾补虚。

玉竹沙参老鸭汤的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

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