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竹荪清心饮的做法

竹荪清心饮

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菜谱:1222 / 关注:296 / 粉丝:30132 2015-06-09 / 人看过

人有时会有些无名火无故生出,最近也是口鼻生疮,烦躁上火,买了一些清热去火的食材,动手煮一锅滋阴润燥的养生汤。

用料

辅料

竹荪清心饮的做法

1.

准备所有的食材;

2.

茯苓、莲子、百合、竹荪用清水浸泡5分钟;

3.

无花果、蜜枣冲洗一下放入养生壶中,浸泡的材料洗净全部放入养生壶中,加入清水至1500ml位置;选择养生汤按键,按开始,养生壶开始工作;

4.

很快汤水已变了颜色;

5.

时间到,倒入碗中可以开喝,可加入适量的冰糖。

竹荪清心饮成品图

竹荪清心饮成品图
竹荪清心饮成品图
竹荪清心饮成品图
竹荪清心饮成品图

烹饪技巧

没有养生壶可用砂锅煲汤,用养生壶可续水再煮一次,喝汤吃果肉。

竹荪清心饮的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

竹荪清心饮的讨论

给内容一个标签:随意吐槽提问求解
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评论排序: 最新 最热
  • 髅小彬

    [随意吐槽]不错哦!!

    2020-06-29 13:57:22来自 美食杰 回复 0
  • 碧海琴心

    [随意吐槽]清心饮 味道确实不错!淡淡的清香 浓浓的汤水 清甜爽口个人觉得不加糖 可以多加点 一倍蜜枣 无花果!毕竟 糖大家比较控制.

    2018-11-25 01:42:47来自 美食杰 回复 0