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脾虚者吃什么水果好?

作者:夏夏1323955958

2010-12-09 / 人看过 / 评论(57)
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      所谓“脾虚”即指面色萎黄无华,体倦乏力,形体偏瘦,厌食或拒食,或稍微多食大便中即有不消化残渣,大便多不成形,易出汗,平时易反复感冒。

1.苹果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。 

2.香蕉:味甘,性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。 

3.荔枝:味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。 

4.橙子:味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。 

5.山楂:味酸甘,性微温。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小儿消化不良,食积内停。 

6.木瓜:味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。 

7.桃子:味甘酸,性温。有补气生津,活血消积之功。用于津伤肠燥便秘,瘀血肿块,肝脾肿大等。 

8.甘蔗:味甘,性寒。有清热和胃,除烦止渴之功。用于热病口渴,反胃呕吐等。 

9.柠檬:味酸甘,性寒平。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑热,除烦渴,增进食欲,止呕恶,下气和胃。用于治疗胃脘不适。 

10.椰子:味甘,性温。椰子肉补虚,强壮身体,用于治疗小儿疳积黄瘦;还可驱虫,对绦虫、姜片虫有效。 

11.无花果:味甘,性平。有健脾开胃,清热润肠之功。用于食欲不振,便秘,泻痢等症。 

12.石榴:味甘、微酸、涩,性温。能生津止渴,收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足,口渴咽干,小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛;石榴皮杀虫、驱虫,治虫积腹痛。 

13.栗子:又名板栗。味甘,性温。可健脾养胃。适用于饮食少,身体瘦弱,经常腹泻的小儿。 

14.大枣:味甘,性温平。有益气养血,补脾健胃,生津止渴,强神壮力之功。适用于脾胃虚弱,纳食不香,大便稀溏,气血不足,贫血缺血,面黄肌瘦,睡眠不安者。小儿不宜生食,熟食每次不宜过多,食入过多则助湿生热,胃胀中满,损坏牙齿。 

15.落花生:又名花生、长生果。能补脾开胃。适用于脾胃不和,胃腹胀满,不思饮食者。 

16.榧子:又名香榧子。味甘涩,性平。可杀虫,润肠通便,消食化积。适用于小儿黄瘦疳积,对蛔虫、蛲虫、钩虫等虫积腹痛有效。

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脾虚者吃什么水果好?的讨论

给内容一个标签:随意吐槽提问求解
评论排序: 最新 最热
  • zzzzz818

    [随意吐槽]还可以尝试喝茶健脾,随草记埤泰茶,通过严格的组方科学搭配,可以温养脾胃,健脾益气。

    2016-05-24 15:55:17来自 美食杰 回复 0
  • zzzzz818

    [随意吐槽]粥是最好的养脾早餐,可以以小米为主,加入大枣、山药等健脾食物。如果气血亏虚再加入黑芝麻、花生;如果湿气重,可加入薏米;如果睡眠不好,可以加入高粱米。
    还可以尝试喝茶健脾,随草记埤泰茶,通过严格的组方科学搭配,可以温养脾胃,健脾益气。

    2016-05-24 15:53:50来自 美食杰 回复 0
  • 武汉网友

    [随意吐槽]可以每天一杯芝元堂楂脾茶调理脾虚很有效哦!

    2016-05-10 15:31:49来自 美食杰 回复 0
  • Catsayer

    [随意吐槽]真不知道信谁

    2016-02-05 09:52:42来自 美食杰Android客户端 回复 0
  • 常州网友

    [提问求解]脾虚可以吃八珍糕

    2015-04-22 18:54:58来自 美食杰Wap站 回复 0
  • 常州网友

    [提问求解]脾虚可以吃八珍糕

    2015-04-22 18:53:29来自 美食杰Wap站 回复 0