回到顶部
凉拌双耳的做法

凉拌双耳

用手机查看这篇菜谱

手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!

您也可以 下载美食杰手机客户端 >
随时随地看菜谱!

收藏
更多分享到:
强身健体
减肥瘦身
排毒
保护肝脏
健胃消食
抵抗力
美容祛斑
防癌
瘦身减肥
促进生长
软化血管
清热解渴
抗衰老

西马栀子

菜谱:360 / 关注:6 / 粉丝:5495 凉拌双耳的原文 / 2013-08-29 / 人看过

双耳就是木耳和银耳,凉拌双耳是一道做法非常简单的家常菜。其营养丰富、滋味鲜美,老少皆宜。很适合初秋食用的小凉菜。

用料

主料

调料

凉拌双耳的做法

1.西兰花洗净掰成小朵

2.银耳温开水泡开,去蒂洗净后撕成小块

凉拌双耳Ew.jpg

3.木耳提前泡发,撕成小块,锅里放水,烧开,下入木耳、银耳、西兰花焯水

凉拌双耳IP.jpg

4.焯水后直接捞入冷水中冲凉,沥干水分后倒入大碗中

凉拌双耳NN.jpg

5.准备一小碗,倒入生抽、鸡精、香醋、盐、白糖,搅拌汤汁备用

6.锅中注入植物油,放入花椒,爆香

凉拌双耳Wr.jpg

7.花椒油浇入汤汁中,倒入沥干水的菜碗中,搅拌均匀即可

凉拌双耳MR.jpg

凉拌双耳Fr.jpg

凉拌双耳Gu.jpg

凉拌双耳Ky.jpg

烹饪技巧

根据自己的口味来调制料汁。

凉拌双耳的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

凉拌双耳的讨论

给内容一个标签:随意吐槽提问求解
上传成果作品
评论排序: 最新 最热