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炒素鸡的做法

炒素鸡

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周小白m

菜谱:150 / 关注:3 / 粉丝:2398 2017-05-22 / 人看过

素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。

用料

主料

炒素鸡的做法

1.

备用好所有材料

2.

把后有材料洗净,切好备用。

3.

素鸡洗净切片备用。

4.

锅里倒入油,加入切好的猪肉加少许盐翻炒。

5.

肉变色后加入素鸡炒

6.

肉和素鸡炒匀后加少许生抽炒

7.

把青红椒、芹菜一起加入大火翻炒

8.

炒至芹菜微软加少许盐调味即可出锅。(如炒时太干就撒少许水)

炒素鸡成品图

炒素鸡成品图
炒素鸡成品图
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