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兔肉夹白吉馍的做法

兔肉夹白吉馍

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菜谱:431 / 关注:0 / 粉丝:10406 兔肉夹白吉馍的原文 / 2009-10-16 / 人看过
用料

主料

辅料

调料

兔肉夹白吉馍的做法

材料集合图:

兔肉夹白吉馍rr.jpg

1.兔肉切丁,加入盐、酱油、料酒、花椒油、蛋清拌匀腌制5分钟

2.芋头切丁,春笋切丁

3.锅内倒油,芋头丁入锅滑油

4.将腌好的兔丁放入锅中炒散,加葱姜蒜末、干辣椒、盐、白糖、酱油调味,倒入芋头丁、春笋丁滑炒

5.加枸杞炒匀,撒松仁即可,最后夹在馍里

兔肉夹白吉馍Dq.jpg

营养功效

      兔子腿上的肉相对来说比较细嫩,口感好。兔肉属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的白色肉类,老少皆宜,尤其是脂肪含量比鱼肉还要少,具有减肥的作用,所以非常适合女性吃。加入了枸杞和花椰菜这些美容健康食品,想必恢复体力和精神会很快的!奉劝每个熬夜的人,年轻时多爱惜自己的身体。

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兔肉夹白吉馍的讨论

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  • [随意吐槽]可怜的兔子![~e.se~][~e.se~][~e.se~][~e.jk~][~e.jk~][~e.jk~]

    2012-05-06 11:26:36来自 美食杰 回复 0