美食杰 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你最喜爱的美食,食谱,菜谱网

今日午餐推荐：午餐，好吃你就多吃点

照烧鸡腿饭
自制鸡腿饭，美味又实惠 补充能量
排骨焖板栗
板栗清香，排骨酥烂 补充能量
风吹肉炒香干
咸鲜美味，超下饭 缓解疲劳

今日早餐推荐：健康早餐，开启一天的美好生活

土豆饼
颜值高，味道好，值得一试 益智安神
馄饨抱蛋
馄饨新吃法，香酥美味 补充能量
饺子皮版芹菜盒子
快手家常菜，营养美味 补充能量

今日下午茶推荐：下午茶，享受慢时光

紫薯红糖糯米
补血养颜，好吃不发胖 增强抵抗力
蔓越莓手撕面包
口感松软，香甜细腻 美容养颜
橘子麦芬蛋糕
橘子清香，甜蜜可口 延年益寿

今日夜宵推荐：宵夜来碗面，省事又美味

热干面
做法简单，好吃不腻 补充能量
肉末烤茄子
鲜香味美，下饭极佳 保护血管
雪梨红枣莲藕羹
润肺清火，有益健康 养颜护肤

今日晚餐推荐：有种幸福叫和TA一起吃晚饭

茄汁脆皮豆腐
表皮酥脆，酸甜可口 补充蛋白
清蒸虾滑
肉质紧密、口感嫩滑 补充热量
手撕杏鲍菇炒肉
荤素搭配，营养挡不住 补充能量

早餐时间午餐时间下午茶时间晚餐时间夜宵时间

4:0010:0014:0016:0021:004:00

十二月，适度进补，动静结合更多食材 >

每小时最热菜谱

台湾卤肉（快手版）

台湾卤肉（快手版）125 评论 24318 人气杜杜明明没肚肚

11步 / 大概60分钟
炖 / 咸鲜味

酱油饭

酱油饭65 评论 30706 人气童尐果

8步 / 大概10分钟
炒 / 家常味

咸蛋黄虾仁豆腐

咸蛋黄虾仁豆腐128 评论 42461 人气开心果子365Q

13步 / 大概5分钟
其它工艺 / 家常味

清热解毒

酱腌黄瓜

酱腌黄瓜122 评论 29379 人气花凝雨嫣

13步 / 大概一天
腌 / 酱香味

茄汁豆腐

茄汁豆腐42 评论 25022 人气美乐猪

10步 / 大概5分钟
炸 / 酸甜味

椒香五花肉

椒香五花肉138 评论 40537 人气孩妈@妮妮

24步 / 大概15分钟
煮 / 酸辣味

青红椒炒虾仁

青红椒炒虾仁33 评论 24209 人气美美家的厨房

8步 / 大概15分钟
炒 / 家常味

热门栏目推荐

最新 | 最热：一小时今日七天更多菜谱 >

健康新闻更多健康资讯 >

中国，最大的菜谱库 800,000 篇
每月，用户访问数量 20,000,000 次
每年，菜谱被浏览量 36,000,000,000 次
现在，这些数字还在不断的增长着，欢迎您来一起使用美食杰

京ICP备14030359号/京公网安备11010802026928 Copyright © 2003-2018 MEISHIJ CO.,LTD.