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蒸苹果的做法

蒸苹果

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天蓝蓝1761

菜谱:506 / 关注:1019 / 粉丝:11209 2016-05-05 / 人看过

食用蒸的苹果能更好的帮助我们的消化功能,促进肠胃蠕动,有利于吸收其营养。

用料

蒸苹果的做法

1.

苹果一个

2.

用食盐或小苏打反复清洁干净

3.

切开

4.

去核

5.

切块

6.

摆盘或碗中

7.

大火蒸,水开后5分钟即可

烹饪技巧

蒸苹果可连皮吃,因此必须清洁干净表面

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