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消除黑眼圈桑椹枸杞膏的做法

消除黑眼圈桑椹枸杞膏

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小白菜养生坊

菜谱:19 / 关注:1 / 粉丝:1363 2016-08-28 / 人看过

消除黑眼圈桑椹枸杞膏,黑眼圈主要是肾虚和肝气郁滞引起的,桑椹枸杞膏有滋补肝肾、消除黑眼圈、美颜明目的功效。

用料

主料

辅料

消除黑眼圈桑椹枸杞膏的做法

1.

大枣去核

2.

然后切碎

3.

取100克倒入锅中

4.

把100克桑椹倒入锅中...

5.

把100克枸杞倒入锅中...

6.

再加入适量的水

7.

待煮开后熄火

8.

用勺子从锅中舀出来

9.

然后过滤,汤汁要保留

10.

然后捣碎

11.

再倒入砂锅中...

12.

然后把汤汁也倒入砂锅中

13.

再大火煮开

14.

煮开后转小火继续熬制

15.

并不继搅拌....

16.

直到浓缩成膏

17.

再熄火让膏冷却

18.

待温度低于60度后倒入蜂蜜

19.

再搅拌

20.

搅拌后装瓶

21.

尽情享受它的美味吧

烹饪技巧

桑椹枸杞膏每天吃1次,每次1勺(10-15g)。直接食用或温开水冲服。

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