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小炒黄金海茸条的做法

小炒黄金海茸条

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麦麦爱美食

菜谱:24 / 关注:0 / 粉丝:101 小炒黄金海茸条的原文 / 2013-06-20 / 人看过

海茸条口感劲道,还带着海产品和藻类的特殊香味。更关键是料理也简单,是一款不会让你因为繁琐的制作工艺而望而却步的好食材。

用料

调料

小炒黄金海茸条的做法

1.海茸条提前2到3小时用凉水泡上,泡好的海茸条仔细清洗

小炒黄金海茸条jK.jpg

2.锅里倒油,把葱炒出香味,把海茸条到进来翻炒

小炒黄金海茸条vb.jpg

3.翻炒2到3分钟左右把青红椒块到进来一起翻炒,青红椒翻炒片刻加少许盐、生抽调味,继续翻炒均匀就可以出锅了

小炒黄金海茸条eX.jpg

小炒黄金海茸条ju.jpg

小炒黄金海茸条ln.jpg

健康小常识

  黄金海茸条来自智利南海沿岸,尽在水温4度以下无污染海域才能少量生长,是深海植物中最珍贵稀有的一员。聚纯天然优质藻类精华于一身,含有高于陆地植物的所有营养成分如蛋白质、维生素、纤维素、钙、碘、钠、铁、钾、磷、硒微量元素。不仅口感鲜脆,更具有海洋独有的20多种营养成分,藻肽酸藻聚糖、岩藻固醇EPA、SOD等,还有丰富的胶原蛋白。

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