香辣拌豇豆的做法
步骤
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1
鸡胸肉去筋膜后煮熟，豇豆洗净切断，放入水中焯熟。水中加一点盐可以煮出来的豇豆颜色更绿。鸡肉撕成丝豇豆过水后装盘
步骤
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2
淋上丘比香辣酱汁就可以来吃了~
步骤
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3
成品图
步骤
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4
成品图
步骤
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5
成品图
香辣拌豇豆的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.29
克
多吃
糖尿病人群
89.6
大卡
多吃
减肥人群
5.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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