水果沙拉的做法
步骤
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1
火龙果切成小块
步骤
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2
木瓜切开
步骤
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3
切成块的水果放一起，根据您的口味放入沙拉酱
步骤
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4
拌匀
步骤
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5
摆盘
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
7.07
克
少吃
糖尿病人群
122.6
大卡
少吃
减肥人群
9.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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