回到顶部
适合糖尿病人的苦荞饼干的做法

适合糖尿病人的苦荞饼干

用手机查看这篇菜谱

手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!

您也可以 下载美食杰手机客户端 >
随时随地看菜谱!

收藏
更多分享到:

我的吃货老婆

菜谱:33 / 关注:6 / 粉丝:1978 2017-05-12 / 人看过

爷爷自从患上糖尿病之后就很少吃甜的了,但爷爷最喜欢吃甜食,我记得小时候,经常能看到爷爷提着好多的水果回来。现在我给爷爷也不能购买水果了,只能替换成不甜的饼干、香肠这些其他的零食,其实爷爷年纪大了,没有什么物质追求了,想来想去,我决定要满足爷爷的胃,让他在有生之年能多品尝一些美味的食物,活的更开心快乐,这就是我最大的任务。也希望老天爷能多赐予我们一些相处的日子!介绍这款饼干吧,这是我研究了很久才精心制作出来的这款饼干,今天分享给大家,希望能帮助有需要的人!

用料

适合糖尿病人的苦荞饼干的做法

1.

首先准备所需的原材料。如图,黄油、鸡蛋、叶酸菊粉、低筋面粉和苦荞粉的混合粉比例是(低粉2:苦荞1)

2.

先将鸡蛋打成蛋液备用。

3.

接着我们在低粉和苦荞粉的混合粉中加入叶酸菊粉。

4.

然后用橡皮刮刀混合均匀!苦荞能降血压、降血糖、降血脂, 改善微循环等作用, 又称“三降”食品。所以苦荞与叶酸菊粉的融合是双剑合璧,对于血糖高的人非常适合!

5.

黄油室温融化!

6.

将之前准备好的蛋液倒入黄油中!

7.

将黄油和蛋液混合在一起!

8.

混合面粉过筛。

9.

将过筛后的面粉倒入黄油蛋液中搅拌均匀!

10.

面团揉好以后放冰箱冷藏室冷藏半个小时。

11.

取出面团擀至成薄片,然后用磨具压出花型。就可以送入烤箱了。每个人的烤箱温度都不一样,所以大家根据自己的烤箱温度来调整吧,我的是烤箱提前预热,然后170度上下火烤制15分钟。

烹饪技巧

1、大家别问我苦荞粉和叶酸菊粉哪里买的,现代人都这么聪明。你自己知道哪里购买。
2、叶酸菊粉不仅可以添加到烘焙品中,还可以放入果汁、酸奶和冰淇淋中,也可以直接用水冲饮。
3、烤箱温度不同,你的烤箱是你的朋友,你要自己去了解它,所以烤箱温度和时间,你要自己有调整!

适合糖尿病人的苦荞饼干的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱
给内容一个标签:随意吐槽提问求解
上传成果作品
评论排序: 最新 最热
看过适合糖尿病人的苦荞饼干的人还喜欢看...