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清炒木槿花的做法

清炒木槿花

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菜谱:283 / 关注:94 / 粉丝:7182 2017-09-14 / 人看过

9月能吃的鲜花是木槿花,是一种食用花卉,从6月开到9月,现在已经快没有了,再不吃要等明年了。此花还可以做药材,药材的采收与储藏:大暑至处暑间,选睛天早晨,花半开时采摘,晒干储存即可。今天来介绍一道最简单的做法,一分钟快手上桌,美味好吃。

用料

主料

辅料

清炒木槿花的做法

1.

备齐食材。

2.

木槿花摘掉花托。

3.

木槿花洗干净控水,蒜瓣去皮切末、葱洗净切末。

4.

锅烧热倒入油烧至七成热,加入蒜炒出香味。

5.

炒出香味,加入木槿花翻炒。

6.

木槿花沾到热油即刻就熟,翻炒两下加入盐和鸡粉调味即可。

清炒木槿花的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱
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