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罗汉果雪梨粥的做法

罗汉果雪梨粥

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恬萝姑娘

菜谱:303 / 关注:3 / 粉丝:7692 2014-12-02 / 人看过

罗汉果是一种极好的食材,我小的时候很喜欢吃糖,但是糖对于小孩子的身体发育不是很好,妈妈不让我吃,但是对于甜味的喜好简直不能放弃啊,于是妈妈就用罗汉果给我冲泡水喝,果真又甜又香,半个就够喝好大一壶呢!
天气越来越冷了,北方空气也干燥起来了,罗汉果有很好的润肺功效,再加香甜的雪梨,肯定能够保护你的肺部对抗雾霾啊!

用料

辅料

罗汉果雪梨粥的做法

1.

选取比较干净的罗汉果

2.

罗汉果很甜,所以半个就够了,掰开,掰的碎一点

3.

雪梨一个,表面刷洗干净,选择大个的比较甜的

4.

削掉外皮,切成滚刀小块

5.

电饭锅烧水,先放进去罗汉果煮上十来分钟

6.

然后加进去粳米,直接煮半个小时

7.

这时候已经很浓稠了

8.

加入雪梨

9.

继续煮十来分钟即可

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